5 Essential Elements For Sta je Joga?!
Joga nas uči kako bolje, dublje, sporije i website potpunije disati. To poboljšava funkciju pluća, povećava kapacitet daha i omogućuje opuštanje čitavog tijela. Možemo zaključiti da je joga jedna sveobuhvatna disciplina sa višestrukim primenama. Podstiče kako fizičko zdravlje, tako i mentalno i emocionalno blagostanje. Joga je več